SiS (Science in Sport) — бренд спортивного питания для тренировок и стартов. В каталоге Мир Спорта представлены гели, напитки, электролитные таблетки и аксессуары SiS. Выбирайте формат по задаче: углеводы во время нагрузки, жидкость с электролитами или удобная бутылка для напитка; состав каждой позиции сверяйте с её карточкой.
Для длительного бега и велозаезда сравните углеводы на порцию в гелях и порошковых напитках. GO Hydro в таблетках рассматривайте прежде всего как электролитный напиток: количество углеводов, если они есть, нужно проверить отдельно. Гель с кофеином учитывайте вместе с кофе и другими источниками кофеина.
Считайте углеводы и жидкость из всех продуктов, а не число упаковок. Новые вкусы, концентрацию напитка и частоту приёма проверяйте на тренировке. Изотонический гель может иметь жидкую текстуру, но это не отменяет отдельного плана питья на дистанции.
В карточке товара уточните размер порции, ингредиенты, кофеин, аллергены, вкус, срок годности и текущую доступность. Для бутылки проверьте объём и совместимость с вашим снаряжением; варианты одной линейки могут заметно различаться.
| Формат SiS | Для какой задачи | Сравнить на этикетке | Практический нюанс |
|---|---|---|---|
| GO Isotonic гель | Компактные углеводы на дистанции | Углеводы на порцию | Переносимость и план питья |
| Гель с кофеином | Углеводы и кофеин | Кофеин на порцию | Суммировать все источники кофеина |
| GO напиток с электролитами | Жидкость, углеводы и соли | Углеводы и натрий в готовом напитке | Разводить по инструкции |
| GO Hydro таблетки | Электролитный напиток | Натрий и углеводы, если есть | Не считать заменой геля без проверки |
| Бутылка SiS | Приготовление и перенос напитка | Объём и материал | Подходит ли держателю/жилету |
SiS (Science in Sport) — бренд спортивного питания. В каталоге Мир Спорта есть разные форматы; выбирайте конкретный продукт по составу и задаче.
Гель — компактная порция, обычно для получения углеводов. Напиток помогает одновременно планировать жидкость и, в зависимости от состава, углеводы и электролиты.
Смотрите инструкцию конкретной линейки. Даже если гель можно принять без запивания, на длительной дистанции нужен отдельный план питья.
Есть варианты с кофеином и без него. Количество миллиграммов всегда проверяйте на этикетке выбранного вкуса и формата.
GO Hydro — электролитный напиток в таблетках; углеводный изотоник даёт углеводы по своему составу. Сравните пищевую ценность готовой порции.
Оцените продолжительность, углеводы на порцию, наличие кофеина и доступную воду. Соберите план из проверенных на тренировках продуктов, а не из случайного набора.
Наличие уточняйте в актуальной карточке товара. Проверьте маркировку, срок годности и данные продавца; при сомнениях запросите сведения по партии.