Интернет-магазин Мир-спорта
SIS
Sponser
Написать в WhatsApp +7-701-599-63-48
Интернет-магазин Мир-спорта
официальный дилер брендов SIS и Sponser
ru kz

Тренировки и питание в холодное время года.

30.09.2022

Резкое похолодание и снег не помеха для настоящих спортсменов.

Мы делимся с вами советами от специалистов и консультантов Science in Sport, том, как эффективно тренироваться и позаботиться о своем здоровье.

Читать далее

Планы питания на марафон

16.05.2023

“МАРАФОН” НАБОР ПИТАНИЯ Набор питания Полумарафон на 21 км Готовый комплект спортивного питания SIS обеспечит необходимым топливом для поддержания энергии и раб...

Читать далее

Питание на марафоне

26.09.2022

Стратегии питания на марафоне

Читать далее

РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ ДЛЯ БЕГА

31.03.2022

Питание играет ключевую роль в поддержке организма на всех беговой дистанции, включая еженедельные тренировки, соревнования, восстановление и адаптацию к тренировкам. Соответствие правильного потребления питательных веществ индивидуальным требованиям в этих ситуациях может привести к оптимальной производительности. Основными целями спортивного питания являются:

  1. Обеспечение энергии во время тренировки
  2. Ускорение процесса восстановления и улучшение адаптации к тренировкам после занятий.
  3. Обеспечение энергии и восстановление в день гонки

Читать далее

Как спортсменам укрепить иммунитет или питание и иммунитет в спорте.

04.12.2020

Многие спортсмены сталкивались с ситуацией, когда болезнь выбивала их из тренировочного процесса, или, что еще хуже, препятствовала участию в соревнованиях.

В этой статье мы разберем как при помощи питания и добавок можно поднять иммунитет профессиональным спортсменам: как любителям, так и профессионалам.

Читать далее
⚠️ На сайте идут технические работы

Доставка Оплата Реквизиты Блог Планы питания Instagram Адреса магазинов Язык