+7701-599-63-48 г. Нур-Султан

+7707-656-15-25 г. Алматы

Статьи

Углеводы и выносливость в спорте

Углеводы и выносливость в спорте

Углеводы стали самой обсуждаемой темой и источником различных мнений в вопросе питания спортсменов. Исследования показывают, что рацион самых выносливых спортсменов в мире (кенийские и эфиопские бегуны) содержит большое количество углеводов. 

21.11.2019